ミセスコンテスト ビューティーキャンプ講師に就任致しました。
美人デザイン睡眠アカデミー主宰 内藤 絢です。
この度、2021年ミセスグローバルアース中四国大会
ビューティーキャンプ講師に就任致しました。
こちらで開催する講座のネーミングは…
美人を作る睡眠術
と言う、まさにこのアカデミーでご提供している睡眠メゾットです。
日々、美しさに磨きを掛けるファイナリスト（最終審査まで合格された方）が
各ビューティーキャンプを通して
更に磨きが掛かり、美しくなる方々のサポートが出来る事に
嬉しい思いも一入です。
下記の大会Instagramページを紹介させて頂きますので
是非ご覧になって下さい！
https://instagram.com/2021mrs.ge.chushikoku?utm_medium=copy_link
そして、もう一点
今月27日㈰15時～＋30日㈬21時～
セミナー開催します。
【梅雨のダル重が一晩で飛んでいく？ボディーケア睡眠 VOL②】
～このセミナーで手に入る物～
・蒸し暑さで寝付けない→スムーズな寝付きとスッキリとした目覚め
・食後の寝落ちを何とかしたい→
夜の睡眠の質が上がり、食後でも寝落ちをしなくなって夜更かしをしなくなる
・夜中に目が覚め、朝まで何となくウトウト→
途中で目覚める事なく、朝まで熟睡できる
・寝ても疲れが取れない→起きた時には疲れがキレイに解消‼
梅雨になると常にダル重で
・毎朝、起きるのがツラい…
・日中は頭が重くてボーっとする
・食着は強烈な眠気に襲われる
・首や肩が重く、全身にダルさを感じてヤル気が起こらない
・頻繁に寝落ちをする
と言う事、ありませんか？
この原因、実は日々の睡眠に潜んでいます。
当講座では
その悩みの原因を見つける→実践できる→梅雨のダル重から解消される！
流れをご紹介します。
寝付きを良くしたい
夜中の目覚めを何とかしたい
毎朝、快適に目覚めたい
日中のダル重を解消したい
いくら寝ても取れない疲れを何とかしたい
と今まで色々と調べ、沢山の事を試したけど全然変わらないと諦めていた。
そして、情報が多過ぎて何から試して良いか分からず対策が出来ない。
今回はそう感じてきた方々へ
【その原因を見つけ、取り除き、自分の睡眠を自らコントロールできる方法】
をお届けします。
睡眠の悩みは
栄養状態、身体状態、光との付き合い方、生活習慣など
沢山の原因があると共に、千差万別。
が故に、メディアや書籍の情報が貴方に合うとは限りません。
当講座では
・現在の睡眠の状態（現在地）
・食生活や一日のサイクル
・寝室の状態や就寝時の服装
などを細やかに伺う事からお悩みの原因を見つけ
その内容に合わせた【貴方だけのオーダーメイド】
の梅雨のダル重解消のメニューをお届けします。
お申し込みは、HPのトップよりお入り頂けます。
